Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
Weitere interessante Facts dazu finden Sie hier!

Entspannung

Spannung ist ein wichtiger Motor im Leben, ohne Entspannung führt sie jedoch zu Überlastung und Stress. Mit unseren Angeboten im diesem Bereich möchten wir Sie bei Ihrer Lebensführung in Balance unterstützen. Sie sind geeignet, Ihre Lebensqualität zu verbessern und mögliche psychische und körperliche Beschwerden zu vermindern oder ihnen vorzubeugen. Damit zielen unsere Angebote auf ihre ganzheitliche Wirkung.
Wie Menschen sich am besten entspannen und neue Kräfte finden, ist individuell sehr verschieden.
Wir eröffnen Ihnen Möglichkeiten, unterschiedliche Entspannungsverfahren wie Yoga oder QiGong zu erlernen. Probieren Sie selbst, was Ihnen gut tut. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
Anmeldung möglich

24F31755 Aktiv bleiben: vhs-Sommerwoche in Fellbach

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Montag, 02.09.2024, 18.30-20.00 Uhr
    Dienstag, 03.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Mittwoch, 04.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Donnerstag, 05.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Freitag, 06.09.2024, 18.30-19.45 Uhr
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F33072 Wirbelsäule in Balance - Feldenkrais®-Kurs
Mit wohltuenden Bewegungen raus aus den Spannungen und Schmerzen! 

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Montag, 02.09., Mittwoch, 04.09. und Freitag, 06.09.2024, jeweils 17.00-18.15 Uhr
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
36,00 €
Anmeldung möglich

24F31750 Aktiv bleiben: vhs-Sommerwoche in Waiblingen

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Montag, 29.07.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Dienstag, 30.07.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Mittwoch, 31.07.2024, 18.30-19.30 Uhr, Treffpunkt: Waiblingen, Rundsporthalle
    Donnerstag, 01.08.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Freitag, 02.08.2024, 18.30-19.30 Uhr, Dachterrasse vhs Bildungszentrum Waiblingen
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
39,00 €
Keine Online-Anmeldung möglich

24F33050 Qi Gong im Park

    Anmeldung nicht erforderlich

  • Termin/-e: Fr. 26.07.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, kl. Erleninsel, Pavillon
0,00 €
Anmeldung möglich

24F33994 Waldbaden im Sommerfeeling

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 21.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

24F33545 Themen-Yoga am Samstag – Hüfte und Knie

  • Status: 15 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 20.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
35,00 €
Anmeldung möglich

24F33435 Sunrise-Yoga über den Dächern von Waiblingen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 20.07.2024
  • Uhrzeit: 07:00 - 08:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Dachterrasse 2. OG
15,00 €
Anmeldung möglich

24F33064 Qi Gong im Park am Abend

  • Status: 13 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 15.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
33,00 €
Anmeldung möglich

24F33655 Meditations- und Achtsamkeitsnachmittag für Einsteiger*innen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 07.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
25,00 €
Anmeldung möglich

24F33414 Yoga und Pranayama – Workshop

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 06.07.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
20,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F33445 Power-Yoga mit anschließendem Weinfrühstück unter dem Kirschbaum

  • Status: 4 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 29.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Wanderparkplatz Strümpfelbach, Neue Weinstraße
18,00 €
Anmeldung möglich

24F33430 Sunrise-Yoga über den Dächern von Waiblingen

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 29.06.2024
  • Uhrzeit: 07:00 - 08:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Dachterrasse 2. OG
15,00 €
Anmeldung möglich

24F33992 Waldbaden zur Sommer-Sonnenwende

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 22.06.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F33954 Stressreduktion und Achtsamkeit - Einführung

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
45,00 €
Anmeldung möglich

24F33540 Themen-Yoga am Samstag - Faszien

  • Status: 15 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
35,00 €
fast ausgebucht

Neuer Kurs 24F33440 Sundowner Yin-Yoga im Weinberg „under the Cherry Tree“

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 12.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Wanderparkplatz Strümpfelbach, Neue Weinstraße
18,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F33168 Yoga auf dem Wasser: SUP-Yoga

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, „Die Zugvögel“ Kanu & SUP-Verleih, Einstie
75,00 €
Anmeldung möglich

24F33972 In die Stille mit Klangschalen

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
21,00 €
Anmeldung möglich

24F33062 Qi Gong und Achtsamkeit in der Natur

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
23,00 €
Anmeldung möglich

24F33425 Sunrise-Yoga über den Dächern von Waiblingen

  • Status: 4 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 07:00 - 08:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Dachterrasse 2. OG
15,00 €
Anmeldung möglich

24F33964 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 07.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
57,00 €
Anmeldung möglich

24F33055 Qi Gong und Tai Chi - He-Stil: Outdoor

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 07.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte
44,00 €
Anmeldung möglich

24F33962 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 05.06.2024
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
57,00 €
fast ausgebucht

Neuer Kurs 24F33167 Yoga auf dem Wasser: SUP-Yoga zum Kennenlernen

  • Status: 2 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, „Die Zugvögel“ Kanu & SUP-Verleih, Einstie
25,00 €
fast ausgebucht

24F33912 Autogenes Training - Selbstentspannung

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 03.06.2024
  • Uhrzeit: 19:50 - 21:20 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
94,00 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis


Ansprechpartner

Sabine Netzer
Tel. 07151 958 80-16
E-Mail schreiben