Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
Weitere interessante Facts dazu finden Sie hier!
Bewegung
Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Je nach Kurstyp runden sanfte Stretchings und/oder Entspannungsübungen das Programm ab. Für ein abwechslungsreiches Training sorgt in vielen Kursen auch der Einsatz verschiedener Hilfsmittel wie z.B. Fitball, Theraband und Igelbälle. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
24F00005 Unser Spendenfonds
Bildung spenden – Menschen stärken
- Status: 497 Plätze frei
- Termin/-e: Keine Angabe
- Uhrzeit: 00:00 - 00:00 Uhr
- Ort:
24F31020 All in one - Power-Fitness
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 19.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
24F31070 All in one - Power-Fitness
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 19.02.2024
- Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr
- Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
24F32374 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
- Status: 2 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 20.02.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
24F31918 Die Fünf Esslinger® - Ein Bewegungsprogramm für Ältere
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Beinstein, Remsgartenstr. 10, Seniorenzentrum, Mehrzweckraum
24F31920 Sicher auf den Füßen bleiben - Sturzkompetenz erwerben
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Freitag 26.04., 03.05. und 10.05.2024, jeweils 10.00-11.30 Uhr
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Beinstein, Remsgartenstr. 10, Seniorenzentrum, Mehrzweckraum
24F31200 All in one - Power-Fitness
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 21.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Bittenfeld, Waldstr. 9, Kleinfeldhalle
24F31215 All in one - Power-Fitness
- Status: 3 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 21.02.2024
- Uhrzeit: 10:10 - 11:10 Uhr
- Ort: Bittenfeld, Waldstr. 9, Kleinfeldhalle
24F31450 All in one - Power-Fitness
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Fr. 23.02.2024
- Uhrzeit: 16:40 - 17:40 Uhr
- Ort: Bittenfeld, Waldstr. 9, Kleinfeldhalle
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 22.02.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Maicklerstr. 30, Maicklerschule, Gymnastikraum
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 10.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Tainer Str. 34, Silcherschule, Spiegelraum
24F29025 Dance and Fun - Bollywood
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 27.04.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F29080 Herzhaftes Tanzen für Junggebliebene
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 10.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31260 Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 21.02.2024
- Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31265 Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 21.02.2024
- Uhrzeit: 19:50 - 20:35 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31310 Fit mit dem Minitrampolin
Jumping Fitness
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Do. 22.02.2024
- Uhrzeit: 16:50 - 17:35 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31315 Fit mit dem Minitrampolin
Jumping Fitness
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Do. 13.06.2024
- Uhrzeit: 16:50 - 17:50 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31320 Fit mit dem Minitrampolin - Functional Jumping
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Do. 22.02.2024
- Uhrzeit: 17:35 - 18:20 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31410 Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen
- Status: 2 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 23.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31410-Z Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 23.02.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31415 Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 14.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31430 Fit, bewegt und entspannt ins Wochenende
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 23.02.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31505 Ganzkörper-Rollschuh-Workout:
Für alle die ihre Rollschuhe vermissen!
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 21.02.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 21.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06