Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
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Bewegung
Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Je nach Kurstyp runden sanfte Stretchings und/oder Entspannungsübungen das Programm ab. Für ein abwechslungsreiches Training sorgt in vielen Kursen auch der Einsatz verschiedener Hilfsmittel wie z.B. Fitball, Theraband und Igelbälle. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
23H29203 Line Dance für Anfänger*innen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Fr. 22.09.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
23H29305 Line Dance für Fortgeschrittene
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 22.09.2023
- Uhrzeit: 16:50 - 17:50 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 20.09.2023
- Uhrzeit: 18:05 - 19:05 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Do. 21.09.2023
- Uhrzeit: 18:20 - 19:20 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Do. 21.09.2023
- Uhrzeit: 19:25 - 20:25 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
23H31960 Bewegung für Menschen mit Handicap
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 20.09.2023
- Uhrzeit: 16:55 - 17:55 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 04.10.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 04.10.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
23H32361 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 20:20 - 21:20 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Status: 3 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 19.09.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
23H32730 Aqua Fit - Ganzkörpertraining
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Do. 21.09.2023
- Uhrzeit: 08:15 - 09:05 Uhr
- Ort: Strümpfelbach, Kirschblütenweg 8, Hallenbad
23H32735 Aqua Fit - Ganzkörpertraining
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Do. 21.09.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 10:20 Uhr
- Ort: Strümpfelbach, Kirschblütenweg 8, Hallenbad
23H31030 Gymnastik für den ganzen Körper - für Frauen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Schnait, Beethovenstr. 12, Grundschule, Sporthalle
23H33040 Qi Gong und Tai Chi - He-Stil: Outdoor
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 15.09.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
23H31120 Ganzkörperfitness für Anfänger*innen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Di. 19.09.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Röntgenweg 1-7, Wolfgang-Zacher-Schule, Turnhalle 2
23H32203 Pilates und Faszienflow mit Yoga-Elementen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Di. 19.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Röntgenweg 1-7, Wolfgang-Zacher-Schule, Turnhalle 1
- Status: 2 Plätze frei
- Termin/-e: donnerstags ab 14.09. bis 09.11.2023, jeweils 09.30-10.30 Uhr
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: donnerstags ab 16.11.2023 bis 18.01.2024, jeweils 09.30-10.30 Uhr
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H18022 Yoga für Mamas mit Baby
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: donnerstags ab 14.09. bis 09.11.2023, jeweils 10.45-11.45 Uhr
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H18023 Yoga für Mamas mit Baby
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: donnerstags ab 16.11.2023 bis 18.01.2024, jeweils 10.45-11.45 Uhr
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H31205 Fitness am Morgen - Energie für den Tag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 20.09.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H31245 Bauch-, Beine-, Po-Gymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 20.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H31725 Motivation für gesunde Bewegung- Workshop
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: So. 12.11.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: So. 14.01.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2