Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
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Bewegung

Bewegung und Sport bereichern unser Leben und individuelles Wohlbefinden. Sie beugen verbreiteten Krankheitsbildern vor und tragen dazu bei, gesünder zu altern. Zudem eignen sie sich, um zu einer selbstbestimmten, gesunden Lebensführung zu gelangen, die eingebettet ist in ein wachsendes gesellschaftliches Bewusstsein für Gesundheit.
Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Je nach Kurstyp runden sanfte Stretchings und/oder Entspannungsübungen das Programm ab. Für ein abwechslungsreiches Training sorgt in vielen Kursen auch der Einsatz verschiedener Hilfsmittel wie z.B. Fitball, Theraband und Igelbälle. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
Anmeldung auf Warteliste

24F18019 Rückbildungsgymnastik mit Baby

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: freitags ab 13.09. bis 25.10.2024, jeweils 10.30-12.00 Uhr
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
0,00 €
Anmeldung möglich

24F18034 Mama Fitness

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: freitags ab 13.09. bis 25.10.2024, jeweils 09.15-10.15 Uhr
  • Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
69,00 €
Anmeldung möglich

24F31755 Aktiv bleiben: vhs-Sommerwoche in Fellbach

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Montag, 02.09.2024, 18.30-20.00 Uhr
    Dienstag, 03.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Mittwoch, 04.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Donnerstag, 05.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Freitag, 06.09.2024, 18.30-19.45 Uhr
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
39,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31503 Ferienfitness kompakt

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 28.08.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
25,00 €
Anmeldung möglich

24F31925 Die Fünf Esslinger® - Sommerübungen im Schlosspark

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
24,00 €
Anmeldung möglich

24F29330 Line Dance After Work: Outdoor

  • Status: 14 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 07.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Weinstadt; Erich-Kästner-Gemeinschaftsschule, Schulhof
40,00 €
Anmeldung möglich

24F31337 Afterwork-Potpourri

  • Status: 17 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, An der Talaue, Minigolfplatz
39,00 €
Anmeldung möglich

24F31305 Fit in den Morgen – Outdoor

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 08:00 - 09:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
39,00 €
Anmeldung möglich

24F31035 Afterwork-Potpourri

  • Status: 18 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 29.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
39,00 €
Anmeldung möglich

24F31750 Aktiv bleiben: vhs-Sommerwoche in Waiblingen

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Montag, 29.07.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Dienstag, 30.07.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Mittwoch, 31.07.2024, 18.30-19.30 Uhr, Treffpunkt: Waiblingen, Rundsporthalle
    Donnerstag, 01.08.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Freitag, 02.08.2024, 18.30-19.30 Uhr, Dachterrasse vhs Bildungszentrum Waiblingen
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F25140 Ballettworkshop
für Anfänger*innen 

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Montag, 29.07., Mittwoch, 31.07. und Freitag, 02.08.2024, jeweils 18.15-19.30 Uhr
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Eva-Mayr-Stihl-Platz 4, Kunstschule, Perfomanceraum
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F25130 S & L- Strenghthen and Lengthen
Integratives Körpertraining für Interessierte 

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Montag, 29.07., Mittwoch, 31.07. und Freitag, 02.08.2024, jeweils 17.00-18.00 Uhr
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Eva-Mayr-Stihl-Platz 4, Kunstschule, Perfomanceraum
32,00 €
Anmeldung möglich

24F25150 Playfight
Workshop für Anfänger*innen 

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 27.07.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Eva-Mayr-Stihl-Platz 4, Kunstschule, Perfomanceraum
110,00 €
Anmeldung möglich

24F33994 Waldbaden im Sommerfeeling

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 21.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

24F29017 Flamenco mit Kastagnetten für Anfänger*innen

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 20.07.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Kelterstr. 84, Alte Kelter
28,00 €
Anmeldung möglich

24F32205 Pilates und Yoga auf dem Kappelberg

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 16.07.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelbergstr. 48, Neue Kelter, Parkplatz
70,00 €
Anmeldung möglich

24F29004 Tanz-Workshop - Inklusion mit Musik
für Menschen mit und ohne Behinderung 

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 13.07.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Max-Eyth-Str. 12, Tanzschule fun&dance
19,00 €
Anmeldung möglich

24F32585 Zumba-Fitness® - Outdoor

  • Status: 18 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 13.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
56,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31502 Mobility Moves - Beweglichkeit und Elastizität im Fokus

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 06.07.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
25,00 €
Anmeldung möglich

24F31747 Nordic Walking

  • Status: 13 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 06.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
25,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Neuer Kurs 24F31127 Jumping Fitness Outdoor

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Gaffer 1, Garten
48,00 €
fast ausgebucht

Neuer Kurs 24F31338 Jumping meets Shadowboxer - Outdoor

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Gaffer 1, Garten
55,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F18015 Rückbildungsgymnastik mit Baby

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: montags ab 17.06.2024, jeweils 11.00-12.00 Uhr
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F32220-Z Power-Pilates

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: So. 16.06.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
32,00 €
fast ausgebucht

24F18006 Happy Bauch-Fitness in der Schwangerschaft

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: samstags ab 15.06.2024, jeweils 09.30-10.30 Uhr
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
0,00 €


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Ansprechpartner

Sabine Netzer
Tel. 07151 958 80-16
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