Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
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Fitness

Bewegung und Sport bereichern unser Leben und individuelles Wohlbefinden. Leistungsfähigkeit und zugleich Erholungs- und Entspannungsfähigkeit zu fördern, ist Ziel unserer gesundheitsorientierten Fitnessangebote. Erfahren Sie hier die richtige Balance von Spannung und Entspannung, lernen Sie einseitige Belastungen auszugleichen und so dem Stresse entgegenzuwirken. Durch regelmäßiges Üben können Sie die Auswirkungen auf Ihre Gesundheit spüren und ein Gefühl von innerer Ruhe erleben.
Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Je nach Kurstyp runden sanfte Stretchings und/oder Entspannungsübungen das Programm ab. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
Anmeldung möglich

24F31035 Afterwork-Potpourri

  • Status: 19 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 29.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
39,00 €
Anmeldung möglich

24F31337 Afterwork-Potpourri

  • Status: 18 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, An der Talaue, Minigolfplatz
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31020 All in one - Power-Fitness

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 19.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
96,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31070 All in one - Power-Fitness

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 19.02.2024
  • Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr
  • Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
96,00 €
fast ausgebucht

24F31200 All in one - Power-Fitness

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Bittenfeld, Waldstr. 9, Kleinfeldhalle
91,00 €
Anmeldung möglich

24F31215 All in one - Power-Fitness

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 10:10 - 11:10 Uhr
  • Ort: Bittenfeld, Waldstr. 9, Kleinfeldhalle
91,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31450 All in one - Power-Fitness

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Fr. 23.02.2024
  • Uhrzeit: 16:40 - 17:40 Uhr
  • Ort: Bittenfeld, Waldstr. 9, Kleinfeldhalle
91,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31436 Ausklang Outdoor – von der bewegten Woche ins entspannte Wochenende
Ein Training in der Natur für den ganzen Körper 

  • Status: 20 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 12.04.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
69,00 €
fast ausgebucht

24F32950 Badminton für Anfänger*innen

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 22.02.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Mayenner Straße 30/2, Staufer-Sporthalle 3
69,00 €
Anmeldung möglich

24F32960 Badminton
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 22.02.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Mayenner Straße 30/2, Staufer-Sporthalle 3
102,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31003 Balance for your Body - Stretching und Mobilisation

  • Status: 4 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 19.02.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
79,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31233 Bauch, Beine, Rücken

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Schmiden, Karolingerstr. 42, Fröbelschule, Turnhalle
85,00 €
Anmeldung möglich

24F31285 Bauch, Beine, Rücken

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 20:10 - 21:10 Uhr
  • Ort: Schmiden, Karolingerstr. 42, Fröbelschule, Turnhalle
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31245 Bauch-, Beine-, Po-Gymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
80,00 €
fast ausgebucht

24F31225 Beweglichkeitstraining Indoor/Outdoor

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Winnender Str. 4, Kulturhaus Schwanen, Raum 1.2
64,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31227 Beweglichkeitstraining Indoor/Outdoor

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Winnender Str. 4, Kulturhaus Schwanen, Raum 1.2
64,00 €
fast ausgebucht

24F31960 Bewegung für Menschen mit Handicap

  • Status: 2 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 21.02.2024
  • Uhrzeit: 16:55 - 17:55 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31185 Bodystyling

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 20.02.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Dammstr. 50, Christian-Morgenstern-Halle
69,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31745 Einführung in das Nordic Walking

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
25,00 €
Anmeldung möglich

24F31107 Fit am Morgen: Beckenbodentraining und intensives Dehnen

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 20.02.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 09:45 Uhr
  • Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
64,00 €
Anmeldung möglich

24F31040 Fit durchs Jahr

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 26.02.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Neustadt, Ringstr. 34, Friedensschule, Sporthalle
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31320 Fit mit dem Minitrampolin - Functional Jumping

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Do. 22.02.2024
  • Uhrzeit: 17:35 - 18:20 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
74,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31325 Fit mit dem Minitrampolin - Functional Jumping

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Do. 13.06.2024
  • Uhrzeit: 17:35 - 18:20 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
38,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31310 Fit mit dem Minitrampolin
Jumping Fitness 

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Do. 22.02.2024
  • Uhrzeit: 16:50 - 17:35 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
74,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31315 Fit mit dem Minitrampolin
Jumping Fitness 

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Do. 13.06.2024
  • Uhrzeit: 16:50 - 17:35 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
38,00 €


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