Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
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Entspannung
Wie Menschen sich am besten entspannen und neue Kräfte finden, ist individuell sehr verschieden.
Wir eröffnen Ihnen Möglichkeiten, unterschiedliche Entspannungsverfahren wie Yoga oder QiGong zu erlernen. Probieren Sie selbst, was Ihnen gut tut. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
24F33994 Waldbaden im Sommerfeeling
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: So. 21.07.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
24F33992 Waldbaden zur Sommer-Sonnenwende
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
24F33982 Entspannungszeit für mich
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 02.05.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: online (extern)
24F33980 Entspannungszeit für mich
- Status: 9 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 22.02.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: online (extern)
24F33972 In die Stille mit Klangschalen
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 08.06.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F33970 In die Stille mit Klangschalen
- Status: 9 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 27.04.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
24F33968 Klangreise: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung - Workshop
- Status: 3 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 17:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F33964 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 07.06.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
24F33962 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 05.06.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
24F33960 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung
- Status: 3 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 28.02.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
24F33954 Stressreduktion und Achtsamkeit - Einführung
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 15.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
24F33952 Wohlfühl-Entspannungs-Tag
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 27.04.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
24F33912 Autogenes Training - Selbstentspannung
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 19:50 - 21:20 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
24F33900 Progressive Muskelentspannung: Entspannt in den Schlaf
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 18.03.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
- Ort: Zoom Education; vhs; Virtueller Raum 01
24F33655 Meditations- und Achtsamkeitsnachmittag für Einsteiger*innen
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: So. 07.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
24F33640 Meditation in Stille und Bewegung
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 23.04.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
24F33572 Yin Yoga mit ätherischen Ölen
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 02.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
- Ort: online (extern)
24F33560 Hatha-Yoga per Livestream mit größter Flexibilität
- Termin/-e: Termine je nach gebuchtem Zeitraum
- Ort: online (extern)
. Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen und zur Anmeldung an das Fachbereichssekretariat Gesundheit Frau Klar: andrea.klar@vhs-unteres-remstal.de oder 07151 958 80 33
24F33545 Themen-Yoga am Samstag – Hüfte und Knie
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 20.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
24F33540 Themen-Yoga am Samstag - Faszien
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 15.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
24F33535 Themen-Yoga am Samstag - Schulter und Schultergürtel
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 11.05.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
24F33530 Themen-Yoga am Samstag – Wirbelsäule: Träger des Lebens
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
24F33445 Power-Yoga mit anschließendem Weinfrühstück unter dem Kirschbaum
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Sa. 29.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Wanderparkplatz Strümpfelbach, Neue Weinstraße
24F33440 Sundowner Yin-Yoga im Weinberg „under the Cherry Tree“
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 12.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Wanderparkplatz Strümpfelbach, Neue Weinstraße
24F33435 Sunrise-Yoga über den Dächern von Waiblingen
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 20.07.2024
- Uhrzeit: 07:00 - 08:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Dachterrasse 2. OG