Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleitenden vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Anmeldung möglich

Neuer Kurs 22H33024 Qi Gong für Home und Office: Die Acht Brokate

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 17.01.2023
  • Uhrzeit: 12:15 - 13:00 Uhr
  • Ort: Zoom Education; vhs; Virtueller Raum 02
35,00 €
fast ausgebucht

22H29305 Line Dance für Fortgeschrittene

  • Status: 2 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 30.09.2022
  • Uhrzeit: 16:50 - 17:50 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
83,00 €
Anmeldung möglich

22H30560 Entspannung und Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR
Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn
Infoabend 

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 01.12.2022
  • Uhrzeit: 18:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
17,00 €
Anmeldung möglich

22H30562 Entspannung und Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR
Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn 

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: donnerstags, ab 08.12.2022, 18.45-21.15 Uhr und Samstag, 04.02.2023, 10-17 Uhr, 9-mal
  • Uhrzeit: 18:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
254,00 €
fast ausgebucht

Neuer Kurs 22H31025 Functional Training

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
71,00 €
Anmeldung auf Warteliste

22H31235 Ganzkörper-Fitness

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 21.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
76,00 €
Anmeldung möglich

22H31960 Bewegung für Menschen mit Handicap

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 28.09.2022
  • Uhrzeit: 16:55 - 17:55 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
48,00 €
fast ausgebucht

22H32030 Pilates Grundkurs

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 21.09.2022
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
59,00 €
Anmeldung möglich

22H32031 Pilates Grundkurs

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 18.01.2023
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
32,00 €
Anmeldung auf Warteliste

22H32150 Pilates Aufbaukurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 21.09.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
59,00 €
Anmeldung möglich

22H32151 Pilates Aufbaukurs

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 18.01.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
27,00 €
Anmeldung auf Warteliste

22H32361 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 19.09.2022
  • Uhrzeit: 20:20 - 21:20 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
76,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Neuer Kurs 22H32510 Zumba-Fitness®

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 18.10.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
83,00 €
Hybrid-Kurs

Hybrid Kurs 22H33110 Hatha-Yoga - kräftigend
Kurs findet als Hybridangebot statt: zeitgleich vor Ort und als Live-Übertragung 

  • Präsenz: Anmeldung auf Warteliste
  • Online: Anmeldung möglich
  • Termin/-e: Mo. 19.09.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
88,00 €
Anmeldung auf Warteliste

22H33155 Hatha-Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 20.09.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
106,00 €
fast ausgebucht

22H33210 Hatha-Yoga für Männer

  • Status: 2 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 21.09.2022
  • Uhrzeit: 19:20 - 20:35 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
125,00 €
Anmeldung auf Warteliste

22H32730 Aqua Fit - Ganzkörpertraining

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Termin/-e: Do. 13.10.2022
  • Uhrzeit: 08:15 - 09:05 Uhr
  • Ort: Strümpfelbach, Kirschblütenweg 8, Hallenbad
115,00 €
Anmeldung möglich

22H32735 Aqua Fit - Ganzkörpertraining

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 13.10.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:20 Uhr
  • Ort: Strümpfelbach, Kirschblütenweg 8, Hallenbad
115,00 €
fast ausgebucht

22H31030 Gymnastik für den ganzen Körper - für Frauen

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 19.09.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Schnait, Beethovenstr. 12, Grundschule, Sporthalle
76,00 €
Anmeldung möglich

22H31120 Ganzkörperfitness für Anfänger/-innen

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 20.09.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Röntgenweg 1-7, Wolfgang-Zacher-Schule, Turnhalle 2
71,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 22H30150 Vom Leben und vom Loslassen

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 29.11.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
13,00 €
Anmeldung möglich

22H51022 Rollen im Team und was sie mit dem Ergebnis der Teamarbeit zu tun haben

  • Status: 16 Plätze frei
  • Termin/-e: Donnerstag, 19.01. und Freitag, 20.01.2023, jeweils 09.00-16.30 Uhr
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
159,00 €
Anmeldung möglich

22H51040 Gewaltfreie Kommunikation als Mittel zur Konfliktlösung
"So hab ich es doch gar nicht gemeint" 

  • Status: 14 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 06.12.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
38,00 €
Keine Online-Anmeldung möglich

22H51010 Coaching mit System und Gestalt
Weiterbildung zum Coach nach den Standards der DGfC 

    Ein gesondertes Anmeldeformular wird auf Anfrage zugeschickt. Alle Infos bei Fachbereichsleiterin Berufliche Bildung, Christina Dongus, Tel. 07151 958 80-22 oder christina.dongus@vhs-unteres-remstal.de.

  • Termin/-e: Fr. 21.10.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.2
2990,00 €
Anmeldung möglich

22H30520 Meditations- und Achtsamkeitsnachmittag für Einsteiger

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 11.02.2023
  • Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.1
24,00 €


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