Am Jahresanfang haben wir oft gute Vorsätze und jede Menge Ziele. Oftmals scheitern wir jedoch schon in den ersten Wochen. Die Umsetzung bleibt auf der Strecke. Mentale Stärke und innere Haltung machen 70 - 80 % unseres Erfolges aus zu erreichen, was wir uns vorgenommen haben. Wie geht das?
In diesem Workshop geht Frau Weh im theoretischen Teil u. a. auf  mentale Stärke und innere Konflikte ein, die uns davon abhalten etwas zu tun oder zu verändern.

Der Schwerpunkt liegt auf dem Thema Lebensstil- und Ernährungsstiländerung.

Bleiben Sie fokussiert und konzentriert auf das, was Ihnen wirklich am Herzen liegt! Kommen Sie nach dem Workshop von der Vorstellung Ihres Zieles in die Handlung! In der Küche stellen wir leckere Snacks aus regionalen Produkten her, die Sie mit nach Hause nehmen können.

In den Kursen von Frau Weh wird überwiegend mit Bio-Lebensmitteln gekocht und mit Lebensmitteln regionaler Herkunft.

Das Projekt Ernährungsbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg wird gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg.

Die geförderten Veranstaltungen sind für die Teilnehmer*innen kostenlos, eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.