Programm
/ Kursdetails

KAHA® und Aroha®


Kursnummer 18F31629
Beginn Sa., 03.03.2018, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Angelika Schmidt
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, Handtuch, Getränk
Kursort
Gesundheitsraum; vhs Bildungszentrum
Bürgermühlenweg 4, 71332 Waiblingen
KAHA® ist ein Training, das wichtige Muskelgruppen sanft kräftigt, dehnt und entspannt. Aroha® ist ein Mix aus kontrollierten, ausdrucksstarken, kraftvollen und gelichzeitig entspannenden Bewegungen. Es stärkt das Herzkreislauf-System und verbrennt dabei Kalorien. Begleitet werden beide Programme von neuseeländischer Musik. So wird zusätzlich zur Kräftigung Stress abgebaut und der Geist beruhigt.



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Datum
03.03.2018
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum


Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

Bürgermühlenweg 4 | 71332 Waiblingen
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07151 - 95880-13
info@vhs-unteres-remstal.de

Öffnungszeiten Waiblingen

Montag, Mittwoch und Donnerstag von 09:00 bis 12:30 Uhr und 14:30 bis 18:00 Uhr
Dienstag und Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr

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